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正解は、1)「のどが渇いたと感じたとき」なんだ！  のどが渇いたと感じた時には、すでに「脱水状態」になっていると言われているんだ。「早めに」「こまめに」水を飲むようにしようね。   くわしくは水のなるほど豆知識その3 健康を支える「水」。正しい飲み方って？（パート1）を見てね。（新しいウィンドウで開くよ。）

水のおいしいクイズ第169回第3問

体内に多く存在する水分、様々な働きをしているよ。次のうち、体内の水の働きとして間違っているのはどれかな？

ヒント: 水のなるほど豆知識その12体内の水の働きと水を飲むことについてを見てね。(新しいウィンドウで開くよ。)