ここから本文です。

ホーム > くらし・福祉・健康 > 健康・医療 > 健康づくり・病気予防 > 心の健康 > あなたのこころ元気ですか?(令和4年度版)

更新日:令和4(2022)年8月8日

ページ番号:408811

あなたのこころ元気ですか?(令和4年度版)

千葉県では、現在1年間に約1,000人の方が自らの命を絶っています。
過重労働、社会的孤立、健康問題、就職問題など、過度のストレスが長く続くと、心身に様々な影響を与え、うつ病、統合失調症、アルコール依存症などの精神疾患を引き起こし、中には自殺にまで追い込まれる場合もあります。

そこで、県では、うつ病などの精神疾患に関する情報や、相談窓口に関する情報を掲載した冊子「あなたのこころ元気ですか?」を作成しました。

うつ病自己チェック

ストレスが続くと自分でも気づかないうちに、うつ状態になっている場合があります。

まず、自分のこころの健康状態をチェックしてみましょう。

うつ病自己チェック項目表

冊子「あなたのこころ元気ですか?」(令和4年度版)

冊子(全ページ)一括ダウンロード(PDF:2,890.7KB) 
(※ファイルサイズが大きいため閲覧の際はご注意ください。)

お問い合わせ

所属課室:健康福祉部健康づくり支援課自殺対策班

電話番号:043-223-2668

ファックス番号:043-225-0322

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は役に立ちましたか?

このページの情報は見つけやすかったですか?